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L’ashwagandha, nota anche come ginseng indiano o ciliegia d’inverno, è un’erba autoctona indiana, tradizionalmente utilizzata nell’ambito della medicina ayurvedica. La pianta di ashwagandha è...
Dormire per un numero di ore sufficiente è fondamentale. Che tu vada spesso in palestra o anche semplicemente se il tuo stile di vita è frenetico, il tuo corpo ha assolutamente bisogno di recuperare...
InositolInositolo in polvere puro al 100% sotto forma di mioinositolo di prima qualità, ossia 500 mg di inositolo puro in una sola porzione.Spesso indicato come vitamina B8, l’inositolo è un composto...