Sempre più persone decidono di abbandonare la carne e i latticini a favore per una dieta vegana. Che si tratti di motivi etici, ambientali o di salute, il passaggio può sembrare difficile all'inizio ma in realtà devi per forza fare fatica. La Guida ad un'Alimentazione Vegana ti mostrerà che diventare vegani non è mai stato così semplice. Dai un'occhiata alla guida e scopri come rendere possibile una transizione ad un'alimentazinoe vegana. Le basi Esplora i dettagli di una dieta vegana e cerca di scoprire perché sempre più persone stanno effettuando la transizione. Supplementi per iniziare Dai un'occhiata a questi semplici integratori per assicurarti di ottenere i nutrienti di cui hai bisogno. Piano pasti Dai un'occhiata al nostro esempio di piano alimentare per 7 giorni per uno stile di vita in maniera del tutto naturale. Quattro gustose ricette a base vegetale Queste ricette vegane sono la prova che mangiare senza carne o latticini può essere altrettanto gustoso.

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